2621181029 6932216667 Ολυμπίων 36, Πυργος theodorakar@hotmail.com

Power Pilates Studio, Πύργος Ηλείας
Καραμάνη Θεοδώρα
Pilates - Yoga - TRX -Tabata - Bodypump - Aerial Yoga 
Power Plate - Reformer - Chair - EMS - Αποκατάσταση τραυματισμών - Προσαρμοσμένη κινητική αγωγή σε άτομα με αναπηρί

Καλώς ήρθατε στο POWER PILATES STUDIO  της πτυχιούχου καθηγήτριας φυσικής αγωγής του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ΚΑΡΑΜΑΝΗ ΘΕΟΔΩΡΑΣ, το πιο δυναμικά εξελισσόμενο και καινοτόμο  γυμναστήριο στον Πύργο Ηλείας! 
Το γυμναστήριο "Power & Pilates Studio" παρέχει από το 2007 τις πιο σύγχρονες, μελετημένες και καινοτόμες μεθόδους άσκησης, με σεβασμό στον ασκούμενο. 
Η ποικιλία είναι εξίσου σημαντική με την καθεαυτού άσκηση, καθώς το σώμα είναι πολύπλευρο, έχει διαφορετικές ανάγκες, και χρειάζεται διαφορετικά ερεθίσματα. 
Το POWER PILATES STUDIO, παρέχει μια ποικιλία από εξειδικευμένα προγράμματα γυμναστικής που σχεδιάστηκαν μετά από ενημέρωση και μελέτη, για να καλύψουν κάθε ανάγκη και επίπεδο φυσικής κατάστασης. Ανεξάρτητα από το αν είστε αρχάριος ή έμπειρος ασκούμενος, εδώ θα βρείτε το ιδανικό πρόγραμμα για εσάς!

 

Pilates

Pilates

Στο Power Pilates Studio, προσφέρουμε μια ποικιλία προγραμμάτων για να ανταποκριθούμε στις ανάγκες και τις προτιμήσεις κάθε πελάτη. Ανεξάρτητα εάν επιθυμείτε ιδιαίτερα μαθήματα ή ομαδικές προπονήσεις, είμαστε εδώ για εσάς.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Reformer Pilates

Reformer Pilates

Το Reformer παρέχει αντίσταση και υποστήριξη, επιτρέποντάς σας να εκτελέσετε τις ασκήσεις με ακρίβεια και ευελιξία.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Chair Pilates

Chair Pilates

Το Chair Pilates είναι μια αποτελεσματική μέθοδος που συνδυάζει τις αρχές του Pilates με τη χρήση της καρέκλας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Yoga

Yoga

Ανεξάρτητα από το επίπεδο σας, η ομάδα μας θα σας καθοδηγήσει και θα σας εμπνεύσει να εξερευνήσετε την ευλυγισία, τη δύναμη και την εσωτερική γαλήνη μέσω της μεθόδου Yoga.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Aerial Yoga

Aerial Yoga

Η Aerial Yoga συνδυάζει τη γιόγκα με τον ακροβατικό χορό και προσφέρει μια μοναδική εμπειρία γυμναστικής και ευεξίας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
TRX

TRX

Με τη μέθοδο TRX, σας παρέχουμε μια ολοκληρωμένη προπόνηση που ενισχύει τη δύναμη, την ευλυγισία και την αντοχή σας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
BODY PUMP

BODY PUMP

Το BODY PUMP δεν είναι απλώς μια προπόνηση, αλλά ένας τρόπος ζωής. Μέσω αυτού του προγράμματος, θα ανακαλύψετε τη δύναμη και την αυτοπεποίθηση που βρίσκονται μέσα σας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αερόβια προγράμματα

Αερόβια προγράμματα

Αναζητάτε έναν τρόπο για να αυξήσετε τη φυσική σας κατάσταση, να βελτιώσετε τη δύναμή σας και να αναπτύξετε την αντοχή σας;

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Tabata

Tabata

Η μέθοδος Tabata είναι μια δημοφιλής μορφή αερόβιας άσκησης που συνδυάζει αποτελεσματικά την ισχυρή άσκηση και την ανάπτυξη της αντοχής.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ